O Livro – Como e onde comprar
Ricamento ilustrado, este livro contêm 246 páginas e foi dividido em nove partes para facilitar sua compreensão.
A primeira parte dá ênfase à teoria. São 178 páginas. Nesta sessão você vai encontrar a história e raízes da massagem tradicional tailandesa, conhecer um pouco sobre a vida do doutor Jivaka Kumar Bhaccha, a influência da medicina tradicional chinesa e indiana, contribuição do yoga indiano, a parada do fluxo de sangue, benefícios, contra-indicações e dezenas de informações úteis.
A segunda parte está dividida em 17 lições práticas. Você vai aprender passo a passo toda a seqüência composta por mais de uma centena de exercícios, técnicas, manipulações, torções, alongamentos e dicas para você fazer uma sessão completa, nas quatro posições tradicionais básicas: prono, supino, decúbito lateral e sentada.
A terceira parte contém diagramas contendo os 10 principais canais de energia e algumas informações sobre suas aplicações terapêuticas.
A quarta parte contém sugestões e exercícios de proteção espiritual para o terapeuta, orientações, lembretes e dicas finais e quatro posições de relaxamento e yoga restaurativa, muito úteis para ajudá-lo a relaxar e repor suas energias.
A quinta parte contém diversas técnicas de pranayama que servem para aumentar a sua reserva de prana e revigorá-lo.
A sexta parte contém técnicas e exercícios específicos para diminuir a dor crônica. Nesta sessão, escolhi uma seqüência de exercícios desenvolvidos para aliviar a dor crônica em determinadas regiões do corpo. Como a dor na região lombar, nos ombros, nas pernas, nas costas.
A sétima parte contém diversas técnicas e aplicações de compressas quentes e frias que ajudam a diminuir a dor e a tensão.
A oitava parte contém informações valiosas de um sistema de higienização nasal chamado lota. O Lota foi desenvolvido há mais de dois mil anos pelos indianos para aliviar alergia sinusl, rinite alérgica, etc.
A Nona parte contém receitas da culinária.
Onde Adquirir: Livrarias Saraiva, Livraria Cultura, Livraria Sideral (Nova Friburgo), Compra direta conosco e envio (via) correio. Preço R$ 98,00
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Thai Yoga Massagem – 2ª Ed.
Autor: Coimbra, Carlos
Editora: Epub
Categoria: AutoAjuda / Medicina Alternativa
O objetivo deste livro é guiar o leitor ao conhecimento e práticas seguros, transmitindo a verdadeira essência desta arte genuinamente tailandesa. As técnicas apresentadas são uma mistura de diversos estilos praticados na Tailândia.
Embora esta técnica exista há mais de dois mil… |
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Relação das Livrarias
![capa thay[1]](http://www.thaimassagem.com.br/wp-content/uploads/2010/05/capa-thay11-224x300.jpg)
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Obrigado. Que o universo te abençoe e te cubra de sucesso, paz e alegria.