Retiro Espiritual de Carnaval

Retiro de Carnaval

 

Um encontro com a paz e a tranquilidade em contato com a natureza exuberante, longe do estresse do dia a dia. Uma oportunidade de descanso, relaxamento e autoconhecimento. Um tempo para si mesmo, para refletir, para o despertar da consciência.  

Atividades Canto de mantras, meditação, técnicas respiratórias, técnicas de relaxamento, danças circulares, caminhadas, banhos de rio, filmes e o curso despertar da consciência.  

Cardápio

Cardápio vegetariano: café da manhã, almoço, jantar e dois Coffee breaks.

Valor do encontro

Local: Sitio Maktub

Estrada do Rio bonito de Lumiar, km 11,5 – Rio Bonito de Lumiar, RJ.

Cep: 28615-991 (Caixa Postal da Associação de Moradore e produtores de Rio Bonito

Contatos: (22) 2542-5097 – (22) 99253-1180

Contato: carloscoimbra333@gmail.com – www.thaimassagem.com.br

Espaço Maktub

O espaço Maktub foi desenvolvido para realização de cursos de Ayurveda Thai Yoga Massagem, terapia Marma, Práticas de Meditação, encontros de grupos espiritualistas, Despertar da Consciência. Nosso principal objetivo é contribuir com o desenvolvimento profissional e crescimento mental e espiritual dos seres humanos.

Carlos Coimbra

É profissional de Educação Física com especialização e Pós-Graduação em Terapia Ayurveda, Terapia Marma, Terapia Neuromuscular, Spiral Taping,  Quiropraxia e Tratamento e prevenção da dor musculoesquelética. Por mais de quatro décadas, Carlos Coimbra peregrinou por Jerusalém, Nepal, Índia, Tailândia, Jerusalém, Bolívia, Peru, Estados Unidos. Foi assistente da mestra Rishi Devra, Estudou com diversos mestres espirituais do Nepal e da Índia e tornou-se um dos primeiros trainer´s da Oneness University, Andrapradesh na India. Desenvolveu o workshop a semente da mudança – Uma Jornada interior em busca do despertar da Consciência. Dedica-se ao ensino e despertar da consciência.

Programação * Algumas atividades estão sujeitas a alterações dependendo das condições climáticas.

1º Dia – Sexta-feira dia – 24/02

17:00 – 17:30 – Recepção do grupo

17:45 – 18:00 – Coffee Break

18:00 – 18:30 – Roda de Introdução do encontro e das instalações

18:30 – 19:00 – Canto de Mantras

19:00 – 19:30 – Meditação

19:30 – 20:30 – Jantar

21:30 – Recolhimento

2º – Dia – Sábado – 25/02

08:00 – 09:00  -  Café da manhã

09:00 – 09:15 – Canto de Mantras

09:15 – 09:30 – Pranayamas

09:30 – 10:00 – Meditação

10:00 – 12:00 – Caminhada e banho de rio

12:00 – 12:30 – Dança Circular e/ou  Alongamento

12:30 – 13:00 – Satsang

13:00 – 15:30 – Almoço e Tempo Livre

15:30 – 19:00 – Despertar da Consciência   – A Semente da Mudança

19:00 – 20:30 – Jantar e tempo livre

20:30 – 22:00 – Filme e debate

22:00 – Recolhimento  

3º Dia – Domingo – 26/02

08:00 – 09:00  -  Café da manhã

09:00 – 09:15 – Canto de Mantras

09:15 – 09:30 – Pranayamas

09:30 – 10:00 – Meditação

10:00 – 12:00 – Caminhada e banho de rio

12:00 – 12:30 – Dança Circular e/ou  Alongamento

12:30 – 13:00 – Satsang

13:00 – 15:30 – Almoço e Tempo Livre

15:30 – 19:00 – Despertar da Consciência   – A Semente da Mudança

19:00 – 20:30 – Jantar e tempo livre 20:30 -

22:00 – Filme e debate

22:00 – Recolhimento  

4º Dia –  Segunda  - 27/02

08:00 – 09:00  -  Café da manhã

09:00 – 09:15 – Canto de Mantras

09:15 – 09:30 – Pranayamas

09:30 – 10:00 – Meditação

10:00 – 12:00 – Caminhada e banho de rio

12:00 – 12:30 – Dança Circular e/ou  Alongamento

12:30 – 13:00 – Satsang

13:00 – 15:30 – Almoço e Tempo Livre

15:30 – 19:00 – Despertar da Consciência   – A Semente da Mudança

19:00 – 20:30 – Jantar e tempo livre

20:30 – 22:00 – Filme e debate

22:00 – Recolhimento  

5º Dia –  Terça – 28/02

08:00 – 09:00  -  Café da manhã

09:00 – 09:15 – Canto de Mantras

09:15 – 09:30 – Pranayamas

09:30 – 10:00 – Meditação

10:00 – 12:00 – Caminhada e banho de rio

12:00 – 12:30 – Dança Circular e/ou  Alongamento

12:30 – 13:00 – Satsang

13:00 – 15:30 – Almoço e Tempo Livre

15:30 – 19:00 – Despertar da Consciência   – A Semente da Mudança

19:00 – 20:30 – Jantar e tempo livre 20:30 -

22:00 – Filme e debate

22:00 – Recolhimento  

4º Dia –  Segunda  - 27/02

08:00 – 09:00  -  Café da manhã

09:00 – 09:15 – Canto de Mantras

09:15 – 09:30 – Pranayamas

09:30 – 10:00 – Meditação

10:00 – 12:00 – Caminhada e banho de rio

12:00 – 12:30 – Dança Circular e/ou  Alongamento

12:30 – 13:00 – Satsang

13:00 – 15:30 – Almoço e Tempo Livre

15:30 – 19:00 – Despertar da Consciência   – A Semente da Mudança

19:00 – 20:30 – Jantar e tempo livre

20:30 – 22:00 – Filme e debate

22:00 – Recolhimento  

6º Dia – Quarta-feira – 29/02   

08:30 – 10:00  -  Café da manhã

10:00 – Saída do grupo e encerramento